טיפול בקנאה בזוגיות

לא מעט זוגות סובלים מתחושת קנאה, המתפרצת כתוצאה ממגוון רחב של סיטואציות שונות. אומנם קנאה מהווה את אחד הרגשות הנפוצים ביותר בתוך מערכת זוגית, אך חשוב לקחת בחשבון את ההשפעה שלה על איכות הקשר. בחלק מהמקרים, הקנאה עלולה להחליש את הקשר בין בני הזוג ובמקרים אחרים, היא עלולה להוות את הבסיס להתנהגות אלימה ומסוכנת. לכן חשוב להכיר את הסימנים לקנאה בין בני הזוג ולדעת כיצד להתמודד איתה בצורה היעילה ביותר. 

טיפול בקנאה בזוגיות – מדוע חשוב להשקיע בכך?

קודם כל, חשוב להבין כי הקנאה נוטה להתפתח כתוצאה מתחושת חוסר ביטחון. אנשים רבים חווים תחושות של קנאה, כתוצאה מפחד לאבד את בן הזוג, או החשש מפני היתרונות של ה"מתחרים" הפוטנציאליים, שעלולים להיות מוצלחים יותר. יש לזכור כי הקנאה מהווה רגש שכיח ומוכר בחיים, מאחר ולא פעם אנו מקנאים בקולגות שלנו לעבודה, בשכנים שלנו ואפילו בבני המשפחה שלנו. אך חשוב לתת את הדעת לרגש הקנאה באספקט הזוגי, מאחר ובמקרים של קנאה אובססיבית ומוקצנת, הדבר עלול לגרום להתנהגות מסוכנת של בני הזוג. כדאי לדעת כי ניתן לזהות בקלות סימנים של קנאה בזוגיות ואף לאתר את מקור הקנאה, דבר שמקל על תהליך הטיפול ומעלה משמעותית את סיכויי ההצלחה. ברוב הפעמים, רגש הקנאה נובע כתוצאה מתחושת איום על מערכת היחסים, הנובעת מחוסר אמון או חוסר בטחון. כתוצאה מכך, בני הזוג עלולים להגיב בכעס או בעצב, ואף לבצע מעקבים ולחדור לפרטיות של הפרטנר שלהם.

החשיבות של טיפול בקנאה בזוגיות 

קנאה בזוגיות עלולה להתפתח כתוצאה מהצלחה מקצועית או חברתית של אחד מבני הזוג, או לחילופין, מהחשש לנאמנות בן/בת הזוג. כתוצאה מכך, מערכת היחסים הזוגית עלולה לסבול ממתח ומירידה משמעותית באיכות הקשר בין בני הזוג. קנאה אובססיבית המצריכה טיפול, הינה קנאה הגורמת לאחד מבני הזוג לחוות תחושת סכנה מפני הצד השני. מדובר על קנאה הנגרמת כתוצאה מרמת חרדה גבוהה או חוסר ביטחון, העלולה לערער ולהרוס לחלוטין את מערכת היחסים הזוגית. קנאה מהסוג הזה נחשבת למסוכנת, מאחר והיא עלולה להוביל לתחושת רכושנות, הגבלת החופש של בן/בת הזוג, אגרסיביות ואלימות. במקרים מסוג זה, חשוב לפנות לטיפול זוגי מתאים, במטרה לשפר את תחושת האמון, הביטחון העצמי והתקשורת בין בני הזוג.

מחפשים טיפול זוגי לאחר בגידה? הקליקו על הלינק

בלוג פיננסים תיירות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
כל הסיבות לקחת קורס קייט סרף
קייטסרפינג kite surfing הוא ספורט אקסטרים ימי חדש יחסית שתופס גלים וסוחף אחריו הרבה מאד ספורטאים...
קרא עוד »
אוק 08, 2020
הילד נהיה גבר! בואו לתעד את הרגע עם צלם לבר מצווה מקצועי
כל הורה שיש לו ילדים גדולים תמיד יציין עד כמה זה מדהים לראות כמה מהר ילדים גדלים, כאשר עם כל קפיצת...
קרא עוד »
ספט 29, 2018
משחק פקמן – משחק חוצה יבשות
משחקי וידאו הם משחקים מבוקשים בעלי פופולאריות רבה. בחדרי משחקים, בפאבים וגם בקניונים ניתן למצוא...
קרא עוד »
אוג 28, 2020
סגירת תיק פלילי – כל מה שרציתם לדעת
בסגירת התיק יהיה משמעותיים ככל הניתן? ובכן, כחלק מהבקשה לסגירת התיק עליכם לחכות להתיישנות של 10 שנים...
קרא עוד »
יול 17, 2020
קורס פיתוח צד שרת – קורס Back-End – מה זה בדיוק אומר?
פיתוח בצד השרת הוא תהליך של פיתוח תוכנה במחשב המשתמש בתוכנת שרת כדי להפעיל תוכניות. פיתוח בצד השרת...
קרא עוד »
מאי 24, 2023
קייטרינג לאירוע קטן בבית – חלבי או בשרי? השוואה
אם אתם עושים אירוע קטן בבית יתכן שאתם גם בצומת הדרכים הזו, האם עדיף לעשות אירוע חלבי או בשרי? מה...
קרא עוד »
ינו 21, 2021
5 דברים שצריך לדעת על משכנתא הפוכה
ודאי שמעתם לא פעם את המונח משכנתא הפוכה. זהו אחד הנושאים המדוברים ביותר בעולם המשכנתא כיום וככל שהמצב...
קרא עוד »
נוב 29, 2021
המטרות מאחורי סוחרי השמחה: ההצלחה של אספקת אוכל במסעדות בעידן המודרני
תשכחו את כניסות המסעדות המעטות והמאופקות, היום, כשמדובר באוכל, הכל על אופי ורעננות. נראה שאתם רוצים...
קרא עוד »
אפר 28, 2025
רעיון שעליו חלמתם: המתנה האישית שתשאיר רושם
יום הולדת הוא הזמן המושלם להפתיע את האנשים היקרים לנו עם מתנות שיהפכו את הרגעים שלהם לבלתי נשכחים....
קרא עוד »
פבר 06, 2025
מדפים מעוצבים לבית – איך לשלב אותם בצורה נכונה?
יש כל מיני מדפים שניתן לשלב בבית והחלק הכי טוב זה בחירת מדפים מעוצבים, אבל כאן עולה השאלה איפה ניתן...
קרא עוד »
אפר 14, 2022
תהילים
ספר התהלים הוא ספר אותו כתב דוד המלך עליו השלום. זהו ספר שכולו מלא במזמורים הכוללים בקשות, הודיות, שבח...
קרא עוד »
דצמ 16, 2020
גילוי אבני החן הנסתרות של רהיטי מעצבים
רהיטי מעצבים, הנתפסים לעתים קרובות כיוקרה, טומנים בחובם שפע של יתרונות החורגים מעבר למשיכה האסתטית...
קרא עוד »
דצמ 12, 2023